Завдання для самоаналізу “Що і кому я можу про себе розповісти?”

За історією "Як визначити свої сили: метод SWOT" Світлани Пилипчук

Щоб комфортно почуватися серед людей, потрібно розуміти, яка особиста інформація є приватною, а яка може бути публічною. Тож після того, як ваші учні та учениці виконали самоаналіз за методом SWOT, запропонуйте їм цю вправу. Вона допоможе їм визначити, що можна розповісти про себе на загал, що — тільки найближчим друзям, а що варто залишити в таємниці.

Авдиторія: 10-11 класи.
Тривалість: 20-30 хвилин.
Завдання для уроків: позакласний захід, виховна година, зустріч із психологом.
Розвиваємо: м'які навички — емоційний інтелект, комунікативні навички, самопрезентація, самоаналіз.
Обладнання: по три чисті аркуші для кожного/-ої учасника/-ці, ручки.

Читайте більше про те, як розвивати в дітей м’які навички.

Опис завдання

Кожен/-а учень/-ця отримує три аркуші паперу та ручку.

Перший аркуш “Це мають знати всі!”

На першому аркуші учні/учениці описують свої позитивні та негативні риси характеру, про які, на їхню думку, вони можуть розповісти на загал. 

Наприклад: “Я товариська, оптимістка, упевнена в собі, однак можу дещо прикрашати факти, а також часом не дотримуюсь обіцянок”

Кількість рис кожен/-а визначає на власний розсуд. Після цього всі по черзі озвучують у класі те, що записали. Коли всі висловились, беруть другий аркуш.

Другий аркуш “Тільки для найближчих друзів!”

На другому аркуші учні/учениці записують ту інформацію про себе, яку можуть відкрити тільки своєму другу/подрузі або людині, якій довіряють. 

Наприклад: “Я можу заздрити, мене дратують деякі люди, я буваю нерішуча і невпевнена в собі”.

Цією інформацією не варто ділитися на загал. Обговоріть, чи є у ваших учнів та учениць люди, яким вони могли б довірити її без страху наштовхнутися на осуд.

Третій аркуш “Абсолютно секретно!”

На третьому аркуші учні/учениці описують свої риси, у яких вони не хочуть зізнаватися нікому. Деякі риси в собі нам настільки не подобаються, що ми самі не хочемо їх визнавати. Буде корисно записати їх на папері, після чого його можна порвати на клаптики. 

Очікувані результати

Перший аркуш (публічна інформація)

  • Збільшення самосвідомості: підлітки отримають можливість виокремити й усвідомити свої позитивні та негативні риси характеру.
  • Засвоєння соціальних навичок, зокрема вміння відкрито ділитися своїми характеристиками перед групою та приймати риси інших.
  • Розвиток емоційного інтелекту, а саме вміння розпізнавати та виражати власні емоції й розуміти емоції інших.

Другий аркуш (довірена інформація)

  • Зміцнення довіри: підлітки вчаться ділитися особистими рисами зі своїми найближчими друзями або особами, яким довіряють, що може сприяти зміцненню їхніх взаємин та відчуттю приналежності до спільноти.
  • Вивчення конфіденційності, зокрема усвідомлення того, що є речі, які можна довірити лише обраним особам, та розуміння, коли, що і кому можна розповідати.

Третій аркуш (приватна інформація)

  • Збереження конфіденційності: підлітки вивчають важливість збереження в таємниці особистих думок та емоцій.
  • Розвиток самопізнання: цей аркуш допомагає дітям краще зрозуміти свої власні потреби, бажання та мрії. 

Пізнавайте себе та інших разом зі СторіЯ!



Будь ласка, оцініть статтю
Матеріали розроблені ГО «ПРОСТІР ЗНАНЬ» за технічної підтримки ООН Жінки в Україні та за фінансування Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги ООН (WPHF). Ця публікація підготовлена за фінансової підтримки Жіночого фонду миру та гуманітарної допомоги Організації Об’єднаних Націй (WPHF), але це не означає, що висловлені в ній погляди та вміст є офіційно схваленими або визнаними з боку Організації Об'єднаних Націй.

Читайте також

більше порад

Напишіть нам

Нумо створювати СторіЯ разом! Маєте ідеї? Поділіться ними з нами.